Yeşil Smoothie

Malzemeler (2 porsiyon):

  • 6 adet çiğ badem
  • 1 kase dondurulmuş baby ıspanak
  • ½ orta boy yeşil elma
  • ½ orta boy dondurulmuş muz
  • ¼ orta boy olgun avokado
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1 su bardağı su

Yapılışı:

1. Tüm malzemeleri blenderden geçiriniz.

2. İçerisine isteğe bağlı olarak buz ekleyerek tüketiniz.